Come neomamma o incinta, devi prepararti per la guarigione nelle settimane successive alla nascita e al parto. Sarai molto irritato e tenero nella tua zona vaginale/perineale! Se stai pensando di prenderti cura di te dopo il bambino, fantastico! Può essere facile preoccuparsi così tanto della pianificazione del bambino da trascurare di pianificare la propria guarigione e guarigione. La guarigione dopo il parto richiederà alcuni strumenti diversi per aiutare a lenire il dolore, ridurre il gonfiore e offrire sollievo a eventuali lacrime, aree cucite o gonfiore. Gli impacchi di ghiaccio dopo il parto riducono il gonfiore e leniscono le zone dolenti e delicate, aiutandoti a sentirti più a tuo agio nei giorni successivi al parto, così puoi goderti il tempo con il tuo neonato!