MAGNESIO BISGLICINATO 600MG (20%) 120 MG CAP Benefici del Bisglicinato di Magnesio 1. Miglioramento del Sonno: La glicina presente nel bisglicinato di magnesio ha proprietà calmanti che possono favorire la qualità del sonno. Assumere questo integratore può aiutare a rilassare il corpo e la mente, facilitando un riposo più ristoratore. 2. Supporto per lo Stress: Il magnesio svolge un ruolo cruciale nella regolazione del sistema nervoso, e il bisglicinato di magnesio, essendo facilmente assorbito, può aiutare a ridurre i livelli di stress e ansia. Questo lo rende un'opzione preziosa in situazioni di alta domanda emotiva. 3. Funzione Muscolare e Ossea: Il magnesio è essenziale per la contrazione e il rilassamento muscolare, così come per la salute delle ossa. Il bisglicinato di magnesio fornisce un apporto adeguato di questo minerale, contribuendo al mantenimento di ossa forti e al funzionamento muscolare ottimale.