La vita non va sempre come previsto. Anche i cambiamenti graditi possono essere difficili. FROGS è l'acronimo degli spazi tra cui saltiamo di fronte a un cambiamento o a un evento disorientante della vita. Questo diario ti guida nel tuo percorso di trasformazione di 5 FROGS (R) sulla strada verso una maggiore resilienza. Documenta le tue speranze, speranze, salti e lamenti qui in questo spazio sicuro sulla strada della resilienza e dell'incoronazione di una versione più estesa e regale di te stesso.