Se hai mai avuto il ciclo, sai che può essere fastidioso, doloroso e dirompente per la tua vita quotidiana. Ecco perché l'autrice Sharon Wood ha progettato questo libro per rendere le mestruazioni il più facili e indolori possibile. Tracciando il tuo ciclo e lavorando per comprendere ciascuna delle quattro fasi del tuo ciclo mestruale, puoi effettivamente sfruttare il potere del tuo ciclo per aiutarti a realizzare più di quanto faresti altrimenti. Piuttosto che ignorare o contrastare il tuo corpo, presta attenzione al tuo ciclo e impara a strutturare il tuo tempo intorno al tuo ciclo in modo da poter pianificare il successo. Uno strumento potente, The Empowerment Cycle è un libro con cui qualsiasi persona che mestrua dovrebbe familiarizzare. (sconto medio)