20 des meilleures recettes testées sur le terrain. Pas de préparation préalable ! Pas de déshydratation ! Toutes les recettes sont les suivantes : -10 ingrédients ou moins -prêt en 30 minutes ou moins -soucieux de la facilité d'emballage et du faible poids -utilisez de vrais ingrédients frais En exclusivité pour cette édition : 4- Déjeuner -Bol à brekkie anglais -Biscuits et sauce -Riz frit Island Brekkie -Gâteau aux carottes Power Chia Bomb 4- Déjeuner -Bol à céréales espagnol -Salade Nashville -Triscuit Panzanella -Enveloppe méditerranéenne 4- Dîner -Chaudrée de saumon fumé -Tarte aux frito -Soupe au brocoli et au cheddar -Bol Ranch au poulet et au bacon 4-Classics^Elevated — Dîner -Poulet jamaïcain avec riz à la mangue et à la noix de coco et haricots -Bol à tarte Shepard's -Fettuccini Alfredo au poulet -Pad Thaï 4. Dessert -Tarte à la citrouille et aux pacanes -Fruits et sablés Tipsy -Bol à friandises croustillantes au riz et au chocolat noir aux framboises -Tiramisu Trail