Huiles essentielles pour le bonheur hormonal : boostez votre énergie, perdez du poids naturellement et améliorez votre sommeil. Les hormones sont essentielles à notre santé. Ce sont des messagers chimiques qui indiquent à notre corps comment réagir à divers stimuli et réguler nos fonctions vitales. Mais lorsqu'ils sont délirants, ils peuvent provoquer des sautes d'humeur, une baisse d'énergie, un brouillard cérébral, des problèmes de peau et d'autres frustrations et problèmes de santé. Dans ce livre, découvrez comment utiliser l'aromathérapie et les huiles essentielles pour contrôler vos hormones. L'auteure Michelle Schoffro Cook propose des conseils méticuleusement étudiés sur l'utilisation de sept huiles différentes - appliquées localement, inhalées ou prises en interne - qui offrent d'énormes avantages pour la santé. Qu'il s'agisse de gérer les bouffées de chaleur pendant la ménopause, d'améliorer le sommeil ou de soulager les problèmes de thyroïde, Cook est là pour vous. Une ressource précieuse pour les pratiques médicales alternatives. (Ce titre peut contenir une marque Sharpie sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure sur les étagères.)