La N-acétylcystéine (NAC) est un composé avec divers bienfaits pour la santé. Tout d'abord, elle agit comme un puissant antioxydant, aidant à combattre le stress oxydatif et protégeant les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Ce rôle antioxydant est essentiel pour maintenir la santé cellulaire et prévenir le vieillissement prématuré. De plus, la NAC s'est avérée bénéfique pour la santé pulmonaire. Elle est parfois utilisée comme complément dans le traitement des maladies respiratoires chroniques telles que la bronchite chronique et la fibrose kystique. Sa capacité à décomposer et à fluidifier le mucus peut faciliter la respiration et améliorer la fonction pulmonaire dans certaines conditions. Un autre aspect remarquable de la NAC est sa participation à la détoxification hépatique. Elle aide à augmenter la synthèse de glutathion, une substance essentielle pour le processus de détoxification dans le foie. Cette fonction contribue à éliminer les toxines et les substances indésirables du corps, favorisant ainsi la santé.