Sommeil : un journal de réflexion jour et nuit en vente B2B

Dans ce monde hautement numérique et en évolution rapide, passer une nuit complète de sommeil réparateur peut devenir un problème, même pour les plus attentifs d'entre nous, et il devient parfois nécessaire de prendre du recul et de recalibrer notre cycle de sommeil. Sleep : A Day and Night Reflection Journal est un outil conscient qui vous aide à suivre et à analyser vos cycles de sommeil, vous donnant ainsi l'espace nécessaire pour réfléchir et planifier de meilleures façons d'obtenir un sommeil meilleur, plus profond et plus régulier. Conçu comme un système de soutien de 90 jours, chaque séance quotidienne comprend un entraînement matinal pour analyser la façon dont vous avez dormi et un entraînement du soir pour vous fixer des objectifs reposants et vous détendre après la journée. Doté d'illustrations délicates et d'un design élégant et contemporain, ce journal de 90 jours est parfait pour ceux qui essaient de maintenir un meilleur cycle de sommeil et de se réveiller revitalisés et pleins d'énergie.