Las semillas de chía orgánicas son una excelente fuente de nutrientes que incluyen proteínas, omega 3 y fibra dietética. Se sabe que las semillas de chía son particularmente ricas en omega 3 (mejor que el pescado) o calcio (más que la leche). Sus propiedades nutricionales hacen de las semillas de chía un excelente aliado que ayuda a perder peso, contribuye a la prevención de enfermedades cardiovasculares o a la reducción de los niveles de colesterol. Su alto contenido en fibra ayuda a mejorar la digestión.