Rutas urbanas: Olympia se centra en los senderos y parques de South Sound y sus alrededores, incluidas las áreas de Olympia, Tumwater y Lacey. Cubre caminatas en el bosque estatal del Capitolio, la isla Harstine, el área alrededor de Shelton y el delta de Nisqually. Este libro presenta tanto a los lugareños como a los visitantes los lugares de la capital del estado para salir a correr, dar un largo paseo o caminar tranquilamente en sus propios patios traseros. Con un énfasis en la forma física y un fácil acceso al aire libre.