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En las montañas: beneficios de pasar tiempo en altitud al por mayor
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Descripción
En las montañas: los beneficios para la salud y el bienestar de pasar tiempo en altura Explore los beneficios que aporta pasar tiempo en altura a la salud física y al bienestar psicológico. Este libro explora cómo las montañas no solo fomentan la poesía y el simbolismo, sino también la determinación, la resiliencia, el ingenio y la aptitud física. Aprenda cómo la investigación sobre montañas y alpinismo puede tener beneficios al incorporar una variedad de elementos del estilo de vida de montaña en nuestra vida diaria, incluso cuando están lejos de los picos**. Este libro puede contener una marca puntiaguda en el borde superior o inferior y puede mostrar signos leves de desgaste en las estanterías. **
Esta información se ha traducido automáticamente.
Detalles
SKU: 9781783253227 Hecho en Estados Unidos Peso: 498,95 g (1,1 lb) Dimensiones: 21,6 x 15,7 x 2,8 cm (8,5 x 6,2 x 1,1 in)
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Calidad de los productos
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