CULTIVADO EN EL NOROESTE DEL PACÍFICO. Copas de avena (Avena sativa), enteras, certificadas como orgánicas Nombres comunes: Milky Oats, Avoine, Atiyav, Javi, Mundyav, Haver, Paile, Shoofan, Yavalu, Biwen, Yuvika, Gruau, Yan Mai, Hartamaan, Guggillu Familia: Poaceae La avena es un cultivo anual de cereales que florece en las zonas templadas, más tolerante a las temperaturas frescas y los veranos lluviosos que otros cereales. Se cree que los ancestros salvajes de la avena se originaron en la Media Luna Fértil, la cuna de la civilización euroasiática. Las principales zonas de cultivo de avena en la actualidad incluyen la Unión Europea, Rusia, Canadá, Polonia, Australia y Finlandia. La avena es un alimento familiar, y los Oat Tops tienen una reputación menos conocida pero bien establecida como medicina herbal.