¡Excelente hidratación! El sudor que acompaña al ejercicio prolongado provoca una pérdida de electrolitos y agua del cuerpo, especialmente cuando se practica a altas temperaturas. Si los atletas no reemplazan el agua y los electrolitos durante el entrenamiento, pueden deshidratarse. Cuando la deshidratación es igual o superior al 2% del peso corporal, afecta al rendimiento. Puede llevar a una pérdida de fuerza y velocidad, tener repercusiones negativas en el sistema cardiovascular, la regulación de la temperatura corporal, el rendimiento cognitivo y mental (reduce la capacidad de concentración, aumenta los niveles de fatiga) y un mayor uso de glucógeno muscular. Goldrink Premium GoldNutrition® es una excelente bebida isotónica sin edulcorantes artificiales. Está compuesta por glucosa y fructosa en la proporción ideal de 2:1, electrolitos, aminoácidos de cadena ramificada (BCAA’s) y Glutapep®, un ingrediente patentado con dos péptidos (L-alanina y L-glutamina) de rápida absorción que promueven el rendimiento y la recuperación. Añadir aminoácidos de rápida absorción a Gold Drink Premium permite retrasar el agotamiento del glucógeno muscular y disminuir el catabolismo proteico. La combinación de sodio con glucosa estimula la absorción intestinal de agua, pero este electrolito también estimulará la absorción de glucosa en el intestino. Así, incluir sodio en las dosis recomendadas en la bebida isotónica lleva al atleta a lograr una mejor hidratación y rendimiento deportivo. Goldrink Premium es el producto ideal para: * Reposición de glucógeno. * Mantenimiento de la glucosa en sangre durante el ejercicio. * Retraso de la fatiga durante carreras largas. Indicaciones de uso Para preparar la bebida, añadir 1 medida rasa (40 g) por cada 500 ml de agua. Mezclar bien. Beber en entrenamientos/eventos de más de 1 hora de duración. Para entrenamientos de entre una y dos horas, beber una dosis cada hora. Para entrenamientos de 2h a 3h, beber dos dosis por hora o intercalarlas con geles.