Acerca de Mindful Matters

Como psicoterapeuta, he dedicado miles de horas a apoyar a los clientes en sus viajes terapéuticos. Una idea clave que he adquirido es que saber no siempre es hacer. Y aunque la conciencia es fundamental para el crecimiento personal, eso no siempre se traduce en tomar acción. El conocimiento que no se aplica no nos llevará a donde queremos estar en nuestras vidas. Esta es la base que inspiró la creación de Mindful Matters, donde herramientas basadas en evidencia ayudan a las personas a prosperar en sus vidas. Nuestra misión es mejorar el bienestar de la salud mental a través de herramientas respaldadas por la ciencia, y estamos realmente apasionados por empoderar a las personas para que vivan sus mejores vidas proporcionando recursos que fomenten el crecimiento y el bienestar. A veces, todos necesitamos un pequeño empujón para realmente practicar el bienestar y de eso se trata realmente lo que hacemos aquí.Descubre su historia