Acerca de KALM.IE

¿Alguna vez te has sentido tan desconectado de tu cuerpo... ansioso, estresado? Estresado porque estás ansioso. Día tras día, medicamento tras medicamento. Luego llega una pandemia. Sí... ¡La vida era un gran lío! Tuve mucho tiempo para reflexionar durante los confinamientos. Quería encontrar una forma más natural de ayudar a mi ansiedad durante el año pasado. En mi investigación encontré esto muy difícil. Todo era o muy caro o algo que no podía llevar fácilmente conmigo. Quería hacer algo que la gente pudiera llevar consigo y tenerlo allí para seguridad en caso de que lo necesiten en ese momento. ¡También quería que la pieza se viera a la moda! Hice mi propio estudio en línea y me encantó la idea de las técnicas de respiración para ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Practiqué un poco de respiración y no pasó mucho tiempo antes de que pudiera sentir la diferencia en mí mismo. Practico la respiración diariamente. Me ayuda cuando estoy ansioso o simplemente cuando quiero tomarme un tiempo para relajarme y reiniciar.Descubre su historia