Acerca de Empathic Punk

Acerca de la baraja Punk Rock Yoga Bienvenido al reino rebelde del Punk Rock Yoga, donde la energía pura del punk se une a la serenidad del yoga. Nuestra baraja de cartas flash de Punk Rock Yoga es una fusión de dos mundos aparentemente opuestos, creando una práctica única y enriquecedora para aquellos que se atreven a desafiar lo convencional. En esta baraja encontrarás 40 asanas dinámicas que encarnan el espíritu del punk. Cada postura está diseñada para poner a prueba tu cuerpo y tu mente. Estas asanas te animan a aprovechar tu fuerza y resiliencia mientras cantas tus himnos punk favoritos. Pero no se trata solo de las posturas físicas; también hemos incluido 4 ejercicios respiratorios de pranayama que te ayudarán a encontrar la calma interior en medio del caos. Estas técnicas de respiración son como himnos del punk rock para los pulmones, ya que te permiten aprovechar la respiración como fuente de energía y claridad. Tanto si eres un yogui experimentado que busca un toque rebelde como un entusiasta del punk dispuesto a explorar el transformador mundo del yoga, estas tarjetas didácticas son tu entrada a una práctica tan poco convencional como estimulante. Así que, ¡coge tu mazo y sube el volumen!Descubre su historia