Acerca de Andy's Way

Desde 1998, Andy ha adoptado un principio simple: alimentar tu cuerpo con proteína de calidad para construir y preservar músculo, grasas buenas para apoyar la salud del cerebro y el corazón, y fibra para mantener un intestino saludable, mientras evitas el azúcar y los carbohidratos excesivamente procesados. Nacido de décadas de escaladas de montaña y desafíos cotidianos a nivel del mar, el Método de Andy se basa en una verdad: cómo te alimentas determina cómo te sientes. Con proteína para los músculos, fibra y grasa para la saciedad, y sin azúcar añadida, es la manera más inteligente de afrontar tu día: fuerte, estable y satisfecho.Descubre su historia