Die Schlafformel von Harvest Twin Labs fördert einen tieferen, erholsameren Schlaf, sodass Sie erfrischt aufwachen. Ihre Mischung aus Melatonin, L-Tryptophan, 5-HTP, Kamille, Goji, Ashwagandha, Magnesium und B6 hilft Ihnen, schneller einzuschlafen und gleichmäßige Schlafmuster beizubehalten, damit Sie in Bestform bleiben können. Melatonin ist ein Hormon in Ihrem Körper, das eine Rolle beim Schlaf spielt. Die Produktion und Freisetzung von Melatonin im Gehirn ist mit der Tageszeit verbunden, steigt bei Dunkelheit und sinkt bei Helligkeit. Die Melatoninproduktion nimmt mit dem Alter ab. L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die dem Körper hilft, Proteine und bestimmte chemische Botenstoffe im Gehirn herzustellen. Ihr Körper wandelt L-Tryptophan in einen Gehirnstoff namens Serotonin um. Serotonin hilft, Ihre Stimmung und Ihren Schlaf zu kontrollieren. 5-HTP wirkt im Gehirn und im zentralen Nervensystem, indem es die Produktion des chemischen Stoffes Serotonin erhöht. Serotonin kann den Schlaf, den Appetit, die Temperatur, das Sexualverhalten und das Schmerzempfinden beeinflussen. Weitere Zutaten in unserer proprietären Schlafformel sind Zitronenmelisse, Johanniskraut, L-Taurin, L-Theanin, Johanniskraut, Ashwagandha, Magnesium und Gaba.