Menschen, die sich für Gua Sha begeistern, sind sich einig, dass die Praxis zwei Hauptvorteile hat: körperliche und geistige. Körperlich hellt Gua Sha Ihren Teint auf, konturiert und formt das Gesicht und mildert gleichzeitig Falten und feine Linien. Gua Sha kann auch helfen, Kopfschmerzen und Sinusdruck zu lindern. Die Anwendung von Gua Sha kann bei der Verringerung von Entzündungen und Schwellungen hilfreich sein und die Mikrozirkulation der Lymphdrainage im Gesicht fördern. Dies gilt insbesondere für den Bereich unter den Augen am Morgen. Geistig bewirkt die Anwendung von Gua Sha einen Erdungszustand, ein Gefühl der Verbundenheit mit dem Geist und natürlich Selbstliebe gegenüber dem Körper.