Denne dagbog er designet til at guide dig gennem et år fyldt med inspiration, glæde, mod og opfyldelse. Vi håber, du opdager aktiviteter og vaner, der vil berige din fremtid. Når du bevæger dig gennem året, dokumenter dine oplevelser med de forskellige øvelser. Vær taknemmelig for de små ting hver dag og lad fred og glæde stråle indefra. Reflekter over, hvad du har lært af disse aktiviteter, og hvordan du har balanceret de ting, der betyder mest for dig. Ved årets slutning, tag dig tid til at se tilbage på de sidste tolv måneder. Fejr din vækst, dine præstationer og den fremgang, du har gjort!