Supercharge din egenomsorg med lækre sundhedsfremmende lattes, smoothies, tonics, eliksirer og endda snacks, der vil ramme plet på ethvert tidspunkt af dagen. Som holistisk ernæringsekspert ved Meredith Youngson, at de fødevarer, vi spiser, kan gøre eller ødelægge vores dag. De rette næringsstoffer kan genoprette vores energi, løfte vores humør og forbedre vores generelle velvære. Super Tonics er Merediths guide til superfoods for dem, der er nysgerrige på velvære, og indeholder 75 opskrifter designet til at give læserne mulighed for at tage deres velbefindende i egne hænder. Fra Strawberry Matcha Latte til Snickerdoodle Steamer kombinerer hver opskrift i Super Tonics enestående ingredienser og sjove smagsvarianter for at hjælpe med heling, stressreduktion og forbedret energi, libido, humør og mere.